Греко-римская борьба

Открыт набор детей на 2022-2023 учебный год

Бронируйте места в группах уже сейчас совершенно бесплатно!

Одним из самых востребованных боевых искусств на сегодняшний день является греко-римская борьба.

Это европейский вид борьбы, в котором спортсмен посредством определённого арсенала технических действий (приёмов) пытается вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру.

В греко-римской борьбе, в отличие от других видов борьбы, запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками.

Задачи занятий греко-римской борьбой у детей:

Овладение и совершенствование техники греко-римской борьбы;
Воспитание смелости, воли и решительности;

Укрепить здоровье и повысить иммунитет;
Обучение общению и конфликтологии;

Повысить уровень общей физической подготовки;
Воспитание дисциплины;

Занятия ориентированы на детей в возрасте с 5 до 12 лет.

Регулярные тренировки:

Тренируют реакцию.
Во время спарринга необходимо постоянно наблюдать за соперником, чтобы удачно защищаться и нападать. Любое неверное действие противника становится преимуществом, которое нужно умело использовать.
Развивают координацию.
Захваты и броски требуют четких, отточенных движений. Неверно направил удар, промахнулся – и уже проиграл.

Формируют дисциплинированную и сильную личность.
Тренировки по борьбе – дело серьезное. Они приучают детей к дисциплине: во время занятий запрещается бегать по залу и даже разговаривать. В процессе обучения боевому искусству ребенок учится выигрывать и проигрывать, контролировать эмоции и тело, обретает волю к победе и уверенность в собственных силах.
Укрепляют здоровье.
Занятия греко-римской борьбой укрепляют мышцы и кости, уменьшают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, являются эффективным средством борьбы с ожирением.

Солодянкин Лев Михайлович

Преподаватель по греко-римской борьбе

(Разряд КМС по греко-римской борьбе).

Образование:
- Российский государственный профессионально-педагогический университет, специальность Физкультурно-спортивная деятельность

Серебряный призёр первенства Приволжского федерального округа, победитель и призёр юношеских чемпионатов России.

Тарифы указаны для групповых занятий, в продолжительностью 55 минут при графике занятий 2 раза в неделю.
Стоимость индивидуальных занятий и занятий в мини-группах, уточняйте у администратора.

Цены действительны на 2022-2023 учебный год/

Продолжительность занятий

55 минут

Количество занятий

8 занятий подряд

4 занятия в течение 30 календарных дней

1

Перенос занятий по инициативе преподавателя или администрации клуба.